Aphrodisiacs

Afrodizyaklar , cinsel isteği uyardığı düşünülen ve belki de zamanın başlangıcından beri farklı kültürlerden insanlar tarafından kullanılan yiyecek, içecek veya ilaç gibi maddelerdir. Yaygın gıda afrodizyakları, seks hormonlarının üretimini sağlayan çinko ve amino asitlerde yüksek olduğu düşünülen istiridyeleri ve kalp atış hızını hızlandıran ve endorfinleri uyaran acı biberleri içerir.

Bazı insanlar, kan basıncını düşürdüğü ve kan damarlarını genişlettiği için Yohimbe gibi bazı bitkilere veya seks için fiziksel arzuları geliştiren 'Doğanın Viagra'sı' olduğu düşünülen sakinleştirici ve yatıştırıcı Avena Sativa'ya yönelir. Şampanya gibi alkollü içeceklerin afrodizyak değerine sahip olduğu düşünülürken, belki de alkolün gerçekten harikalar yaratan inhibisyonları azaltma etkisidir.

Afrodizyakların kadın libidosunu arttırmada etkili olduğuna dair bilimsel bir kanıt olmamasına rağmen, birçok insan hala onları arzu ve cinsel uyarılma bulma çabasında kullanmaktadır.

Kegel egzersizleri

Birçok kadın mesaneleri üzerinde daha iyi kontrol sahibi olmak için Kegel egzersizleri yapar, ancak egzersizler daha iyi cinsel sağlığı desteklemek için de işe yarayabilir. Pelvik kaslarınızı çalıştırmak, cinsel tepkileri artırabilen ve daha sık ve daha güçlü orgazmlar verebilen daha sıkı kaslara yol açar. Kegel egzersizleri, pubokoksigeal kası güçlendirerek ve sıkılaştırarak, uyarılmanın hayati bir parçası olan vajinanıza kan akışı miktarını artırarak çalışır.

Pubokoksigeal kas, orgazm sırasında büzülen bir kastır ve bu kas ne kadar tonlu olursa, vücudun orgazm sırasında kullanması o kadar kolay olur. Kegels yaparak pelvik tabanınızı güçlendirmek, cinsel organlarınızı daha hassas hale getirir ve ayrıca doğal yağlamayı artırabilir.

Garantili bir çözüm olmamasına rağmen, birçok kadın birden fazla orgazm yaşayabildiklerini ve birçok farklı pozisyonda doruğa ulaşabildiklerini bulmuşlardır.

Hormon tedavisi

Vücudun östrojen, progesteron ve testosteron seviyeleri doğal olarak yaşla birlikte azaldıkça veya dengesiz hale geldikçe, hormon tedavisi tedavileri kadın cinsel işlev bozukluklarını düzeltmenin bir yolu olabilir. Tüm vücuda hap, yama, sprey veya jel yoluyla verilen östrojen tedavileri, bir kadının beyin fonksiyonu ve cinsel yanıtı etkileyen ruh hali faktörleri üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabilir ve ayrıca vajinal yağlamaya yardımcı olabilir.

Östrojen cilt kremleri en iyi genital uyarılma tedavisi seçeneklerinden biri olarak kabul edilir ve menopoza giren veya menopozdan geçen kadınlarda vajinal kuruluğu ve cinsel uyarılmayı geri yükleyebilir.

Sistemik östrojen tedavisinin bazı kadınlar için riskleri olabilir, bu nedenle başlamadan önce tüm faydaları ve riskleri doktorunuzla tartışmanız önemlidir. Testosteron tedavileri ayrıca kadın düşük libidosunu tedavi etmek için de kullanılır, ancak çok fazla yüz kıllarının büyümesi, ses değişiklikleri ve sivilce gibi yan etkilere yol açabilir.

Kadın libido geliştirici kremler

Kadın libido geliştirici kremler , düşük cinsel istek ve hazırlığa hızlı bir çözüm için genital bölgeye uygulanır. Çalışmalar, kadın libido kremlerinin kan akışında bir artışla çalıştığını, bu da zevk ve uyarılmaya yol açtığını, daha iyi ve daha rahat seks için vajinal kuruluğu gidererek yağlamayı iyileştirdiğini göstermektedir, çünkü penetrasyon ağrılı olmaktan ziyade keyifli olacaktır.

Kremler, klitoral ve vajinal bölgeye uygulanarak kullanılır, etkiler güçlü bir karıncalanma hissi ve yağlama acelesi ile dakikalar içinde hissedilir ve saatlerce sürebilir. Kadın libido kremleri acil ve geçici bir çözüm olarak çok etkilidir , ancak kadın cinsel işlev bozuklukları için kalıcı bir düzeltme değildir. Kullanıcılar ayrıca libidolarını uzun vadede iyileştirmek için diğer terapilere ve yöntemlere de bakmalıdır.

Kadın libido geliştirme hapları

Kadın libido geliştirme hapları, cinsel isteği ve libidoyu doğal olarak arttırmanın en iyi ve en etkili yoludur. Bu haplar, kadın cinsel işlev bozukluklarını tedavi etmek için yıllar boyunca kullanılan çeşitli bitki ve vitaminlerin güçlü kombinasyonlarını içerir. Bu otlar ve vitaminler kan akışını, cinsel iştahı ve arzuyu arttırır ve bir süre sürekli alındığında daha yoğun orgazmlara yol açar.

Piyasadaki bazı haplar, vücudunuzdaki östrojen ve testosteron hormonlarının seviyelerini artırdığı ve düzenlediği bilinen bileşenler içerir; bu, dengesiz olursa düşük bir kadın libidosuna yol açabilir.

Para iade garantisi olan saygın bir marka seçmek, düşündüğünüzden daha kısa sürede tatmin edici bir cinsel yaşama geri dönmenizi sağlayacaktır.