Afrodyzjaki

Afrodyzjaki to substancje, takie jak żywność, napoje lub narkotyki, o których uważa się, że stymulują pożądanie seksualne i były używane przez ludzi z różnych kultur od być może od zarania dziejów. Popularne afrodyzjaki spożywcze to ostrygi, które są uważane za bogate w cynk i aminokwasy, które umożliwiają produkcję hormonów płciowych, oraz papryczki chili, które przyspieszają tętno i stymulują endorfiny.

Niektórzy ludzie sięgają po niektóre zioła, takie jak johimba, ponieważ obniża ciśnienie krwi i rozszerza naczynia krwionośne, lub uspokajającą i kojącą Avena Sativa, uważaną za „naturalną viagrę”, która wzmacnia fizyczne pragnienia seksu. Chociaż uważa się, że napoje alkoholowe, takie jak szampan, mają wartość afrodyzjaku, być może efekt alkoholu polegający na zmniejszaniu zahamowań naprawdę działa cuda.

Chociaż nie ma naukowych dowodów na to, że afrodyzjaki są skuteczne w zwiększaniu kobiecego libido, wiele osób nadal używa ich w celu znalezienia pożądania i podniecenia seksualnego.

ćwiczenia Kegla

Wiele kobiet wykonuje ćwiczenia Kegla, aby mieć lepszą kontrolę nad pęcherzem, ale mogą one również wspierać lepsze zdrowie seksualne . Ćwiczenie mięśni miednicy prowadzi do zacieśnienia mięśni, co może poprawić reakcje seksualne i spowodować częstsze i silniejsze orgazmy. Ćwiczenia Kegla wzmacniają i napinają mięśnie łonowo-guziczne, a także zwiększają przepływ krwi do pochwy, która jest istotną częścią podniecenia.

Mięsień łonowo-guziczny to jeden mięsień, który kurczy się podczas orgazmu, a im bardziej stonowany jest ten mięsień, tym łatwiej jest organizmowi używać go podczas orgazmu. Wzmocnienie dna miednicy poprzez robienie Kegla sprawia, że twoje genitalia są bardziej wrażliwe, a także może zwiększyć naturalne nawilżenie .

Chociaż nie jest to gwarantowane rozwiązanie , wiele kobiet odkryło, że były w stanie osiągnąć wielokrotny orgazm i osiągać szczyt w wielu różnych pozycjach.

Terapia hormonalna

Ponieważ poziomy estrogenu, progesteronu i testosteronu w organizmie naturalnie maleją wraz z wiekiem lub tracą równowagę , terapia hormonalna może być jednym ze sposobów naprawienia dysfunkcji seksualnych u kobiet . Terapie estrogenowe, dostarczane do całego ciała za pomocą pigułki, plastra, sprayu lub żelu, mogą mieć pozytywny wpływ na funkcjonowanie mózgu kobiety i czynniki nastroju, które wpływają na odpowiedź seksualną, a także wspomagają nawilżenie pochwy.

Estrogenowe kremy do skóry są uważane za jedną z najlepszych opcji leczenia pobudzenia narządów płciowych i mogą przywrócić suchość pochwy i podniecenie seksualne u kobiet, które przechodzą lub przeszły menopauzę.

Ogólnoustrojowa terapia estrogenowa może wiązać się z ryzykiem dla niektórych kobiet, dlatego ważne jest, aby przed rozpoczęciem omówić wszystkie korzyści i zagrożenia z lekarzem. Zabiegi testosteronu są również stosowane w leczeniu niskiego libido u kobiet, ale zbyt duża ilość może prowadzić do skutków ubocznych, takich jak wzrost włosów na twarzy, zmiany głosu i trądzik.

Kremy poprawiające libido kobiet

Kremy poprawiające libido kobiet są nakładane na okolice narządów płciowych w celu szybkiego rozwiązania problemu niskiego popędu seksualnego i gotowości. Badania pokazują, że kremy do kobiecego libido działają poprzez zwiększenie przepływu krwi, co prowadzi do przyjemności i podniecenia , poprawiając nawilżenie poprzez łagodzenie suchości pochwy dla lepszego i wygodniejszego seksu, ponieważ penetracja będzie przyjemniejsza niż bolesna.

Kremy nakłada się na łechtaczkę i pochwę, a efekty są odczuwalne w ciągu kilku minut dzięki silnemu mrowieniu i pośpiechu nawilżenia i mogą utrzymywać się do godzin. Kremy do kobiecego libido są bardzo skuteczne jako natychmiastowe i tymczasowe rozwiązanie, ale nie stanowią trwałego rozwiązania problemów seksualnych u kobiet. Użytkownicy powinni również przyjrzeć się innym terapiom i metodom poprawy ich długoterminowego libido.

Kobiece tabletki poprawiające libido

Żeńskie pigułki wzmacniające libido są najlepszym i najbardziej skutecznym sposobem zwiększenia pożądania seksualnego i libido naturalnie. Te tabletki zawierają potężne kombinacje różnych ziół i witamin, które były używane przez lata w leczeniu dysfunkcji seksualnych kobiet. Te zioła i witaminy zwiększają przepływ krwi, apetyt i pożądanie seksualne oraz prowadzą do intensywniejszych orgazmów, gdy są przyjmowane w sposób ciągły przez pewien czas.

Niektóre tabletki na rynku zawierają składniki, o których wiadomo, że zwiększają i regulują poziom estrogenu i hormonów testosteronu w organizmie, co w przypadku braku równowagi może prowadzić do niskiego libido u kobiet.

Wybierając renomowaną markę, która ma gwarancję zwrotu pieniędzy, możesz wrócić do satysfakcjonującego życia seksualnego w krótszym czasie niż myślisz.