Afrodiziake

Afrodizijaki so snovi, kot so živila, pijače ali zdravila, ki naj bi spodbujala spolno željo in jih uporabljajo ljudje različnih kultur od morda začetka časa. Med pogoste živilske afrodiziake spadajo ostrige, za katere velja, da so visoke v cinku in aminokislinah, ki omogočajo proizvodnjo spolnih hormonov, in čili paprike, ki pospešijo srčni utrip in spodbujajo endorfine.

Nekateri ljudje se obrnejo na določena zelišča, kot je Yohimbe, saj znižuje krvni tlak in razteguje žile, ali pomirjajoča in pomirjajoča Avena Sativa, za katero se misli, da je "Viagra narave", ki napreduje fizične želje po seksu. Čeprav naj bi imele alkoholne pijače, kot je šampanjec, afrodizijačne vrednosti, je morda alkoholni učinek zniževanja inhibicij tisti, ki resnično deluje čudeže.

Čeprav ni znanstvenih dokazov, da so afrodiziaki učinkoviti pri povečevanju ženskega libida, jih veliko ljudi še vedno uporablja v prizadevanju, da bi našli željo in spolno vzburjenost.

Kegel vaje

Veliko žensk ne Kegel vaje, da imajo boljši nadzor nad mehurja, vendar vaje lahko delujejo tudi za podporo boljše spolno zdravje. Izvlečete medenične mišice vodi v ožje mišice, ki lahko izboljšajo spolne odzive in dajejo pogostejše in močnejše orgazme. Kegel vaje delujejo z okrepitvijo in zategnjenjem pubococcygeal mišice, skupaj s povečanjem pretoka krvi količino vagine, ki je bistveni del za vzburjanje.

Pubococcygealna mišica je ena mišica, ki se med orgazmom skliče, in bolj nategnjeno to mišico je, lažje je, da ga telo uporablja med orgazmom. Krepitev medeničnega dna z dela Kegels naredi vaše genitalije bolj občutljive in lahko tudi poveča naravno mazanje.

Čeprav ne gre za zagotovljeno rešitev, so mnoge ženske ugotovile, da so lahko imele več orgazmov in da so lahko vrhuščale na številnih različnih položajih.

Hormonsko zdravljenje

Kot raven estrogena, progesterona in testosterona naravno upadajo s starostjo ali postanejo neuravnoteženi, hormonsko zdravljenje zdravljenja je lahko eden od načinov za odpravljanje ženskih spolnih disfunkcije. Terapije z estrogenom, ki jih po celem telesu prinašajo tablete, obliž, sprej ali gel, lahko pozitivno vplivajo na delovanje možganov ženske in dejavnike razpoloženja, ki vplivajo na spolni odziv, in tudi pomagajo pri mazanju nožnice.

Kreme za kožo estrogena veljajo za eno najboljših možnosti za zdravljenje vzburjenosti spolnih estrogenov in lahko povrnejo suhost nožnice in spolno vzburjenost pri ženskah, ki so skozi ali so bile skozi menopavzo.

Sistemsko zdravljenje z estrogenom ima lahko tveganja za nekatere ženske, zato je pomembno, da se pred začetkom posvetujte z zdravnikom o vseh koristih in tveganjih. Testosterona tretmaji se uporabljajo tudi za zdravljenje ženske nizke libido, vendar preveč lahko povzroči neželene učinke, kot so rast las obraza, spremembe glasu in akne.

Ženske libido izboljšanje kreme

Ženske libido izboljšanje kreme se nanesejo na genitalno območje za hitro rešitev nizke spolne želje in pripravljenosti. Študije kažejo, da ženske libido kreme delujejo s povečanjem pretoka krvi, ki vodi v užitek in vzburjanje, izboljšanje mazanje z lajšanjem vaginalne suhosti za boljši in udobnejši seks, saj bo penetracija prijetna in ne boleča.

Kreme se uporabljajo tako, da jih nanašamo na klitoralno in vaginalno območje, pri tem pa učinke čutimo v nekaj minutah skozi močan tingly občutek in hitenje mazanja in lahko traja do ure. Ženske libido kreme so zelo učinkovite kot takojšnja in začasna rešitev, vendar niso stalni fix za ženske spolne disfunkcije. Uporabniki bi morali gledati tudi druge terapije in metode za izboljšanje svojega libido dolgoročno.

Ženske libido izboljšanje tablete

Ženske libido izboljšanje tablete so najboljši in najučinkovitejši način povečanja spolne želje in libido naravno. Te tablete vsebujejo močne kombinacije različnih zelišč in vitaminov, ki se uporabljajo v preteklih letih za zdravljenje ženskih spolnih disfunkcije. Ta zelišča in vitamini povečajo pretok krvi, spolni apetit in željo, in vodijo do intenzivnejših orgazmov, ko se jemlje neprekinjeno za nekaj časa.

Nekatere tablete na trgu vsebujejo sestavine, ki so znane za povečanje in uravnavanje ravni estrogena in testosterona hormonov v vašem telesu, ki, če neuravnotežen lahko privede do nizke ženske libido.

Izbira ugledne blagovne znamke, ki ima jamstvo za vračanje denarja, bo zagotovila, da se lahko vrnete na zadovoljivo spolno življenje v manj času, kot si mislite.