Mga Aphrodisiacs

Ang mga aphrodisiacs ay mga sangkap tulad ng mga pagkain, inumin o gamot na naisip na pasiglahin ang sekswal na pagnanais at ginagamit ng mga tao ng iba't ibang kultura mula pa marahil sa simula ng panahon. Ang mga karaniwang pagkain na aphrodisiacs ay kinabibilangan ng mga talaba, na itinuturing na mataas sa sink at amino acids na nagpapagana ng produksyon ng mga sex hormones, at chili peppers na nagpapabilis sa rate ng puso at nagpapasigla ng endorphins.

Ang ilang mga tao ay lumiliko sa ilang mga damo tulad ng Yohimbe habang pinababa nito ang presyon ng dugo at pinalalaki ang mga daluyan ng dugo, o ang nagpapakalma at nakapapawi na Avena Sativa, na naisip na 'Nature's Viagra', na sumusulong sa pisikal na pagnanais para sa sex. Habang ang mga inuming may alkohol tulad ng champagne ay naisip na magkaroon ng aphrodisiac value, marahil ito ay ang epekto ng alak ng pagbaba ng mga inhibitions na talagang gumagana kababalaghan.

Bagaman walang siyentipikong katibayan na ang mga aprodisyak ay epektibo sa pagtaas ng libido ng babae, maraming mga tao pa rin ang gumagamit ng mga ito sa pagsisikap na makahanap ng pagnanais at sekswal na pagpukaw.

Mga ehersisyo sa Kegel

Maraming mga kababaihan ang gumagawa ng Kegel exercise upang magkaroon ng mas mahusay na kontrol sa kanilang mga pantog, ngunit ang mga pagsasanay ay maaari ring gumana upang suportahan ang mas mahusay na sekswal na kalusugan. Ang pag eehersisyo ng iyong pelvic muscles ay humahantong sa mas mahigpit na kalamnan na maaaring mapabuti ang mga sekswal na tugon at magbigay ng mas madalas at mas malakas na orgasms. Kegel magsanay trabaho sa pamamagitan ng pagpapalakas at apreta ang pubococcygeal kalamnan, kasama ang pagtaas ng daloy ng dugo halaga sa iyong puki, na kung saan ay isang mahalagang bahagi upang pagpukaw.

Ang pubococcygeal muscle ay isang kalamnan na nagkokontrata sa panahon ng orgasm, at kapag mas toned ang kalamnan na ito, mas madali para sa katawan na gamitin ito sa panahon ng orgasm. Ang pagpapalakas ng iyong pelvic floor sa pamamagitan ng paggawa ng Kegels ay ginagawang mas sensitibo ang iyong mga ari at maaari ring dagdagan ang natural na pagpapadulas.

Kahit na ito ay hindi isang garantisadong solusyon, maraming mga kababaihan ang natagpuan na sila ay magagawang upang magkaroon ng maraming orgasms at magagawang upang climax sa maraming iba't ibang mga posisyon.

Hormone therapy

Bilang ang mga antas ng katawan ng estrogen, progesterone at testosterone natural na tanggihan sa edad o maging imbalanced, hormone therapy paggamot ay maaaring maging isang paraan upang ayusin ang babae sekswal dysfunctions. Ang mga estrogen therapies, na inihatid sa buong buong katawan sa pamamagitan ng pill, patch, spray o gel ay maaaring magkaroon ng positibong epekto sa pag andar ng utak at mga kadahilanan ng mood ng isang babae na nakakaapekto sa sekswal na tugon, at tumutulong din sa vaginal lubrication.

Ang estrogen skin creams ay itinuturing na isa sa mga pinakamahusay na genital arousal treatment options at maaaring ibalik ang vaginal dryness at sexual arousal sa mga kababaihan na dumadaan o dumaan sa menopos.

Ang systemic estrogen therapy ay maaaring magkaroon ng mga panganib para sa ilang mga kababaihan kaya mahalagang talakayin ang lahat ng mga benepisyo at panganib sa iyong doktor bago magsimula. Ang mga paggamot sa testosterone ay ginagamit din upang gamutin ang mababang libido ng babae, ngunit ang masyadong maraming ay maaaring humantong sa mga epekto tulad ng paglago ng buhok sa mukha, pagbabago ng boses at acne.

Babae libido pagpapahusay creams

Babae libido pagpapahusay creams ay inilapat sa genital area para sa isang mabilis na solusyon sa mababang sekswal na pagnanais at kahandaan. Ipinapakita ng mga pag aaral na ang mga babaeng creams libido ay gumagana sa pamamagitan ng isang pagtaas sa daloy ng dugo na humahantong sa kasiyahan at pagpukaw, pagpapabuti ng pagpapadulas sa pamamagitan ng pag alis ng pagkatuyo ng puki para sa mas mahusay at mas komportableng sex bilang pagtagos ay magiging kasiya siya sa halip na masakit.

Ang mga cream ay ginagamit sa pamamagitan ng paglalapat ng mga ito sa clitoral at vaginal area, na may mga epekto na nararamdaman sa loob ng ilang minuto sa pamamagitan ng isang malakas na tingly pakiramdam at isang pagmamadali ng pagpapadulas at maaaring tumagal ng hanggang sa oras. Ang mga babaeng libido cream ay napaka epektibo bilang isang agarang at pansamantalang solusyon, ngunit hindi isang permanenteng pag aayos para sa mga babaeng sekswal na dysfunctions. Ang mga gumagamit ay dapat ding tumingin sa iba pang mga therapies at pamamaraan upang mapabuti ang kanilang libido long term.

Female libido enhancement tabletas

Female libido enhancement pills ay ang pinakamahusay at pinaka epektibong paraan ng pagtaas ng sekswal na pagnanais at libido natural. Ang mga tabletas na ito ay naglalaman ng malakas na kumbinasyon ng iba't ibang mga damo at bitamina na ginamit sa paglipas ng mga taon upang gamutin ang mga babaeng sekswal na dysfunctions. Ang mga damo at bitamina na ito ay nagdaragdag ng daloy ng dugo, sekswal na gana at pagnanais, at humantong sa mas matinding orgasms kapag kinuha nang patuloy para sa isang tagal ng panahon.

Ang ilang mga tabletas sa merkado ay naglalaman ng mga sangkap na kilala upang mapalakas at ayusin ang mga antas ng estrogen at testosterone hormones sa iyong katawan, na kung hindi balanseng ay maaaring humantong sa isang mababang libido ng babae.

Ang pagpili ng isang kagalang galang na tatak na may garantiyang pabalik sa pera ay titiyak na maaari kang bumalik sa pagkakaroon ng isang kasiya siyang buhay sa sex sa mas kaunting oras kaysa sa iniisip mo.