Afrodiziaka

Afrodiziaka jsou látky, jako jsou potraviny, nápoje nebo léky, o nichž se předpokládá, že stimulují sexuální touhu, a jsou používány lidmi různých kultur snad od počátku věků. Mezi běžná potravinová afrodiziaka patří ústřice, které jsou považovány za potraviny s vysokým obsahem zinku a aminokyselin, které umožňují produkci pohlavních hormonů, a chilli papričky, které zrychlují srdeční frekvenci a stimulují endorfiny.

Někteří lidé se obracejí k určitým bylinám, jako je Yohimbe, protože snižuje krevní tlak a rozšiřuje cévy, nebo uklidňující a uklidňující Avena Sativa, považovaná za „přírodní Viagru“, která podporuje fyzické touhy po sexu. Zatímco se předpokládá, že alkoholické nápoje, jako je šampaňské, mají afrodiziakální hodnotu, je to pravděpodobně účinek alkoholu na snížení zábran, který dělá zázraky.

Ačkoli neexistují žádné vědecké důkazy o tom, že afrodiziaka účinně zvyšují ženské libido, mnoho lidí je stále používá ve snaze najít touhu a sexuální vzrušení.

Kegelova cvičení

Mnoho žen dělá Kegelova cvičení, aby měla lepší kontrolu nad svými močovými měchýři, ale tato cvičení mohou také pomoci podpořit lepší sexuální zdraví . Cvičení pánevních svalů vede k napjatějším svalům, které mohou zlepšit sexuální odezvy a dávat častější a silnější orgasmy. Kegelova cvičení fungují posílením a napnutím pubococcygeálního svalu a zvýšením průtoku krve do pochvy, což je důležitá součást vzrušení.

Pubococcygeální sval je jeden sval, který se stahuje během orgasmu, a čím je tento sval tónovanější, tím snáze jej tělo během orgasmu používá. Posílení pánevního dna pomocí Kegelsu zvyšuje citlivost vašich genitálií a může také zvýšit přirozené mazání .

Ačkoli to není zaručené řešení , mnoho žen zjistilo, že dokázaly mít více orgasmů a dokázaly vyvrcholit v mnoha různých polohách.

Hormonální terapie

Vzhledem k tomu, že hladiny estrogenu, progesteronu a testosteronu v těle přirozeně klesají s věkem nebo jsou nevyvážené , může být léčba hormonální terapií jedním ze způsobů, jak napravit ženské sexuální dysfunkce . Estrogenové terapie dodávané do celého těla pilulkou, náplastí, sprejem nebo gelem mohou mít pozitivní vliv na mozkové funkce a faktory nálady ženy, které ovlivňují sexuální reakci, a také pomáhají s vaginálním mazáním.

Estrogenové pleťové krémy jsou považovány za jednu z nejlepších možností léčby genitálního vzrušení a mohou obnovit vaginální suchost a sexuální vzrušení u žen, které procházejí nebo u nichž došlo k menopauze.

Systémová estrogenová terapie může mít pro určité ženy rizika, proto je důležité před zahájením léčby prodiskutovat všechny výhody a rizika s lékařem. Léčba testosteronem se také používá k léčbě nízkého libida u žen, ale příliš mnoho může vést k vedlejším účinkům, jako je růst vousů, změny hlasu a akné.

Krémy na vylepšení ženského libida

Krémy na zlepšení ženského libida se aplikují na oblast genitálií jako rychlé řešení nízké sexuální touhy a připravenosti. Studie ukazují, že krémy na ženské libido fungují zvýšením průtoku krve, což vede k potěšení a vzrušení , což zlepšuje mazání tím, že zmírňuje vaginální suchost pro lepší a pohodlnější sex, protože penetrace bude příjemnější než bolestivá.

Krémy se používají k jejich aplikaci na klitorální a vaginální oblast, přičemž účinky se projeví během několika minut díky silnému brnění a návalu mazání a mohou trvat až hodiny. Ženské libido krémy jsou velmi účinné jako okamžité a dočasné řešení, ale nejsou trvalou opravou ženských sexuálních dysfunkcí. Uživatelé by se měli také podívat na další terapie a metody, jak dlouhodobě zlepšit své libido.

Ženské libido vylepšení prášky

Ženské pilulky na vylepšení libida jsou nejlepším a nejúčinnějším způsobem, jak přirozeně zvýšit sexuální touhu a libido. Tyto pilulky obsahují účinné kombinace různých bylin a vitamínů, které se v průběhu let používaly k léčbě ženských sexuálních dysfunkcí. Tyto byliny a vitamíny zvyšují průtok krve, sexuální chuť k jídlu a touhu a při nepřetržitém užívání po určitou dobu vedou k intenzivnějším orgasmům.

Některé pilulky na trhu obsahují přísady, o nichž je známo, že zvyšují a regulují hladinu estrogenových a testosteronových hormonů ve vašem těle, což, pokud je nevyvážené, může vést k nízkému ženské libido.

Výběr renomované značky, která má záruku vrácení peněz, zajistí, že se můžete vrátit k uspokojivému sexuálnímu životu za kratší dobu, než si myslíte.