Afrodisiace

Afrodisiacele sunt substanțe precum alimentele, băuturile sau drogurile despre care se crede că stimulează dorința sexuală și care au fost folosite de oameni din diferite culturi de la începutul timpului. Afrodisiacele alimentare obișnuite includ stridiile, care sunt considerate bogate în zinc și aminoacizi care permit producerea de hormoni sexuali și ardei iute care accelerează ritmul cardiac și stimulează endorfinele.

Unii oameni apelează la anumite ierburi, cum ar fi Yohimbe, deoarece scade tensiunea arterială și dilată vasele de sânge sau calmantul și calmantul Avena Sativa, considerat a fi „Viagra al naturii”, care avansează dorințele fizice pentru sex. În timp ce băuturile alcoolice, cum ar fi șampania, se crede că au valoare afrodisiacă, poate că efectul alcoolului de a reduce inhibițiile este cel care face cu adevărat minuni.

Deși nu există dovezi științifice că afrodisiacul este eficient în creșterea libidoului feminin, mulți oameni le folosesc în continuare în efortul de a găsi dorința și excitația sexuală.

Exerciții Kegel

Multe femei fac exerciții Kegel pentru a avea un control mai bun asupra vezicii urinare, dar exercițiile pot funcționa și pentru a sprijini o sănătate sexuală mai bună . Exercitarea mușchilor pelvieni duce la mușchi mai strânși, care pot îmbunătăți răspunsurile sexuale și pot da orgasme mai frecvente și mai puternice. Exercițiile Kegel funcționează prin întărirea și strângerea mușchiului pubococcigian, împreună cu creșterea cantității de flux sanguin în vagin, care este o parte vitală a excitării.

Mușchiul pubococcigian este un mușchi care se contractă în timpul orgasmului și cu cât acest mușchi este mai tonifiat, cu atât este mai ușor pentru corp să-l folosească în timpul orgasmului. Întărirea podelei pelvine făcând Kegels face organele genitale mai sensibile și poate crește, de asemenea, lubrifierea naturală .

Deși nu este o soluție garantată , multe femei au descoperit că au reușit să aibă orgasmuri multiple și să poată atinge punctul culminant în multe poziții diferite.

Terapia hormonală

Deoarece nivelurile de estrogen, progesteron și testosteron ale organismului scad în mod natural odată cu înaintarea în vârstă sau devin dezechilibrate , tratamentele cu terapie hormonală pot fi o modalitate de a remedia disfuncțiile sexuale feminine . Terapiile cu estrogeni, administrate pe tot corpul prin pilule, plasturi, spray sau gel pot avea un efect pozitiv asupra funcției cerebrale a femeii și asupra factorilor de dispoziție care afectează răspunsul sexual și, de asemenea, pot ajuta la lubrifierea vaginală.

Cremele de piele cu estrogen sunt considerate una dintre cele mai bune opțiuni de tratament pentru excitare genitală și pot restabili uscăciunea vaginală și excitația sexuală la femeile care trec sau care au trecut prin menopauză.

Terapia sistemică cu estrogeni poate avea riscuri pentru anumite femei, deci este important să discutați cu medicul dumneavoastră toate beneficiile și riscurile înainte de a începe. Tratamentele cu testosteron sunt, de asemenea, utilizate pentru tratarea libidoului scăzut la femei, dar prea mult poate duce la efecte secundare, cum ar fi creșterea părului facial, modificări ale vocii și acnee.

Creme pentru îmbunătățirea libidoului feminin

Cremele de îmbunătățire a libidoului feminin sunt aplicate pe zona genitală pentru o soluție rapidă la dorința și pregătirea sexuală scăzute. Studiile arată că cremele libidoului feminin acționează printr-o creștere a fluxului sanguin, ceea ce duce la plăcere și excitare , îmbunătățind lubrifierea prin ameliorarea uscăciunii vaginale pentru un sex mai bun și mai confortabil, deoarece penetrarea va fi mai plăcută decât dureroasă.

Cremele sunt folosite aplicându-le pe zona clitoriană și vaginală, efectele fiind resimțite în câteva minute printr-o senzație puternică de furnicături și o grămadă de lubrifiere și pot dura până la câteva ore. Cremele libidoului feminin sunt foarte eficiente ca soluție imediată și temporară, dar nu reprezintă un remediu permanent pentru disfuncțiile sexuale feminine. Utilizatorii ar trebui să se uite și la alte terapii și metode pentru a-și îmbunătăți libidoul pe termen lung.

Pastile pentru îmbunătățirea libidoului feminin

Pastilele pentru îmbunătățirea libidoului feminin sunt cel mai bun și mai eficient mod de a crește în mod natural dorința sexuală și libidoul. Aceste pastile conțin combinații puternice de diverse plante și vitamine care au fost utilizate de-a lungul anilor pentru tratarea disfuncțiilor sexuale feminine. Aceste plante și vitamine cresc fluxul de sânge, apetitul sexual și dorința și conduc la orgasmuri mai intense atunci când sunt luate continuu pentru o perioadă de timp.

Unele pastile de pe piață conțin ingrediente despre care se știe că stimulează și reglează nivelul hormonilor de estrogen și testosteron din corpul dumneavoastră, care, dacă sunt dezechilibrați, pot duce la o scădere a libidoului feminin.

Alegerea unui brand de încredere, care are o garanție de returnare a banilor, vă va asigura că puteți reveni la o viață sexuală satisfăcătoare în mai puțin timp decât credeți.