Aphrodisiacs

L-aphrodisiacs huma sustanzi bħal ikel, xorb jew drogi li huma maħsuba li jistimulaw ix-xewqa sesswali u li ilhom jintużaw minn nies ta' kulturi differenti sa minn forsi l-bidu taż-żmien. L-aphrodisiacs tal-ikel komuni jinkludu gajdri, li huma kkunsidrati għoljin fiż-żingu u l-aċidi amminiċi li jippermettu l-produzzjoni ta 'ormoni tas-sess, u bżar taċ-chili li jħaffef ir-rata tal-qalb u jistimula l-endorphins.

Xi nies iduru għal ċerti ħxejjex aromatiċi bħal Yohimbe hekk kif ibaxxi l-pressjoni tad-demm u jbaxxi l-vini u l-arterji, jew il-kalma u s-serħan il-moħħ Avena Sativa, maħsuba li hija 'Nature's Viagra', li tavvanza x-xewqat fiżiċi għas-sess. Filwaqt li xorb alkoħoliku bħax-xampanja huwa maħsub li għandu valur aphrodisiac, huwa forsi l-effett tal-alkoħol li jbaxxi l-inibizzjonijiet li verament jaħdem l-għeġubijiet.

Għalkemm m'hemm l-ebda evidenza xjentifika li l-aphrodisiacs huma effettivi fiż-żieda tal-libido femminili, ħafna nies għadhom jużawhom fl-isforz biex isibu xewqa u tqanqil sesswali.

Eżerċizzji kegel

Ħafna nisa jagħmlu eżerċizzji Kegel biex ikollhom kontroll aħjar fuq il-bżieżaq tal-awrina tagħhom, iżda l-eżerċizzji jistgħu jaħdmu wkoll biex jappoġġjaw saħħa sesswali aħjar. L-eżerċizzju tal-muskoli pelviċi tiegħek iwassal għal muskoli aktar stretti li jistgħu jtejbu r-risponsi sesswali u jagħtu orgażmi aktar frekwenti u aktar b'saħħithom. Kegel jeżerċita xogħol billi jsaħħaħ u jissikka l-muskolu pubococcygeal, flimkien ma 'żieda fl-ammont tal-fluss tad-demm għall-vaġina tiegħek, li hija parti vitali biex tqanqal.

Il-muskolu pubococcygeal huwa muskolu wieħed li kuntratti waqt l-orgażmu, u aktar ma jkun toned dan il-muskolu, aktar ikun faċli għall-ġisem li jużah waqt l-orgażmu. It-tisħiħ tal-art pelvika tiegħek billi tagħmel Kegels jagħmel il-ġenitali tiegħek aktar sensittivi u jista 'wkoll iżid il-lubrikazzjoni naturali.

Għalkemm mhix soluzzjoni garantita, ħafna nisa sabu li setgħu jkollhom orgażmi multipli u kapaċi jilħqu l-qofol tagħhom f'ħafna pożizzjonijiet differenti.

Terapija bl-ormoni

Hekk kif il-livelli tal-ġisem ta 'estroġenu, proġesteron u testosterone jonqsu b'mod naturali bl-età jew isiru żbilanċjati, it-trattamenti tat-terapija bl-ormoni jistgħu jkunu mod wieħed biex jiffissaw disfunzjonijiet sesswali femminili. Terapiji estroġeni, ikkonsenjati mal-ġisem kollu bil-pillola, garża, sprej jew ġell jista 'jkollhom effett pożittiv fuq il-funzjoni tal-moħħ tal-mara u fatturi ta' burdata li jaffettwaw ir-rispons sesswali, u jgħinu wkoll fil-lubrikazzjoni vaġinali.

Il-kremi tal-ġilda estroġenu huma kkunsidrati bħala waħda mill-aqwa għażliet ta 'trattament arousal ġenitali u jistgħu jirrestawraw in-nixfa vaġinali u t-tqanqil sesswali fin-nisa li jkunu għaddejjin jew li għaddew mill-menopawsa.

It- terapija sistemika bl- estroġenu jista ' jkollha riskji għal ċerti nisa u għalhekk huwa importanti li tiddiskuti l- benefiċċji u r- riskji kollha mat- tabib tiegħek qabel ma tibda. It-trattamenti tat-testosterone jintużaw ukoll biex jikkuraw libido baxx femminili, iżda wisq jistgħu jwasslu għal effetti sekondarji bħat-tkabbir tax-xagħar tal-wiċċ, bidliet fil-vuċi u akne.

Kremi femminili għat-titjib tal-libido

Kremi nisa għat-titjib tal-libido huma applikati għaż-żona ġenitali għal soluzzjoni mgħaġġla għal xewqa sesswali baxxa u prontezza. Studji juru li l-kremi libido femminili jaħdmu b'żieda fil-fluss tad-demm li twassal għal pjaċir u tqanqil, ittejjeb il-lubrikazzjoni billi ttaffi n-nixfa vaġinali għal sess aħjar u aktar komdu peress li l-penetrazzjoni se tkun pjaċevoli aktar milli bl-uġigħ.

Il-kremi jintużaw billi jiġu applikati fiż-żona klitorali u vaġinali, bl-effetti jinħassu fi ftit minuti permezz ta' sensazzjoni qawwija ta' tingiża u għaġla ta' lubrikazzjoni u jistgħu jdumu sa sigħat. Il-kremi libido femminili huma effettivi ħafna bħala soluzzjoni immedjata u temporanja, iżda mhumiex soluzzjoni permanenti għal disfunzjonijiet sesswali femminili. L-utenti għandhom iħarsu wkoll lejn terapiji u metodi oħra biex itejbu l-libido tagħhom fit-tul.

Pilloli femminili għat-titjib tal-libido

Pilloli femminili għat-titjib tal-libido huma l-aħjar u l-aktar mod effettiv biex tiżdied ix-xewqa sesswali u l-libido b'mod naturali. Dawn il-pilloli fihom kombinazzjonijiet qawwija ta 'diversi ħxejjex aromatiċi u vitamini li ntużaw matul is-snin biex jittrattaw disfunzjonijiet sesswali femminili. Dawn il-ħxejjex aromatiċi u vitamini jżidu l-fluss tad-demm, l-aptit sesswali u x-xewqa, u jwasslu għal orgażmi aktar intensi meta jittieħdu kontinwament għal perjodu ta 'żmien.

Xi pilloli fis-suq fihom ingredjenti li huma magħrufa li jagħtu spinta u jirregolaw il-livelli ta 'estroġenu u ormoni testosterone f'ġismek, li jekk żbilanċjati jistgħu jwasslu għal libido femminili baxxa.

L-għażla ta 'marka ta' fama li għandha garanzija ta 'flus lura tiżgura li tista' terġa 'lura biex ikollok ħajja sesswali sodisfaċenti f'inqas ħin milli taħseb.