Afrodiziaki

Aphrodisiacs ir vielas, piemēram, pārtika, dzērieni vai zāles, kas, domājams, stimulē dzimumtieksmi un ko dažādu kultūru cilvēki ir lietojuši jau kopš laika sākuma. Parasti pārtikas afrodiziaki ietver austeres, kurās tiek uzskatīts, ka tajās ir daudz cinka un aminoskābju, kas ļauj ražot dzimumhormonus, un čili pipari, kas paātrina sirdsdarbību un stimulē endorfīnus.

Daži cilvēki vēršas pie noteiktiem augiem, piemēram, Johimbe, jo tas pazemina asinsspiedienu un paplašina asinsvadus, vai nomierinošo un nomierinošo Avena Sativa, kas, domājams, ir “Dabas Viagra”, kas veicina fiziskās vēlmes pēc seksa. Lai gan tiek uzskatīts, ka alkoholiskajiem dzērieniem, piemēram, šampanietim, ir afrodiziaka vērtība, varbūt brīnumus tiešām rada alkohola ietekme, kas samazina inhibīcijas.

Lai gan nav zinātnisku pierādījumu, ka afrodiziaki efektīvi palielina sieviešu libido, daudzi cilvēki tos joprojām izmanto, cenšoties rast vēlmi un seksuālu uzbudinājumu.

Kegela vingrinājumi

Daudzas sievietes veic Kegela vingrinājumus, lai labāk kontrolētu urīnpūsli, taču vingrinājumi var darboties arī, lai atbalstītu labāku seksuālo veselību . Vingrojot iegurņa muskuļus, muskuļi kļūst stingrāki, kas var uzlabot seksuālās reakcijas un piešķirt biežākas un spēcīgākas orgasmas. Kegela vingrinājumi darbojas, stiprinot un savelkot pubokokea muskuļus, vienlaikus palielinot asins plūsmu jūsu maksts, kas ir būtiska uzbudinājuma daļa.

Pubokokija muskuļi ir viens muskulis, kas orgasma laikā saraujas, un jo vairāk tonis ir šis muskulis, jo vieglāk ķermenim to izmantot orgasma laikā. Nostiprinot iegurņa dibenu, veicot Kegels, jūsu dzimumorgāni kļūst jutīgāki, un tas var arī palielināt dabisko eļļošanu .

Lai gan tas nav garantēts risinājums , daudzas sievietes ir atklājušas, ka viņas spēja veikt vairākus orgasmus un spēja kulminēt dažādās pozīcijās.

Hormonu terapija

Tā kā ķermeņa estrogēna, progesterona un testosterona līmenis dabiski samazinās līdz ar vecumu vai kļūst nelīdzsvarots , hormonu terapijas procedūras var būt viens no veidiem, kā novērst sieviešu seksuālās disfunkcijas . Estrogēnu terapija, ko visā ķermenī izsniedz tabletes, plāksteri, aerosolu vai želeju, var pozitīvi ietekmēt sievietes smadzeņu darbību un garastāvokļa faktorus, kas ietekmē seksuālo reakciju, kā arī palīdz eļļot maksts.

Estrogēnu ādas krēmi tiek uzskatīti par vienu no labākajām dzimumorgānu uzbudinājuma ārstēšanas iespējām un var atjaunot maksts sausumu un seksuālo uzbudinājumu sievietēm, kuras pārdzīvo vai ir pārcietušas menopauzi.

Sistēmiska estrogēna terapija dažām sievietēm var radīt risku , tāpēc pirms ārstēšanas uzsākšanas ir svarīgi apspriest visus ieguvumus un riskus ar ārstu. Testosterona procedūras tiek izmantotas arī sieviešu zemā libido ārstēšanai, taču pārāk daudz var izraisīt tādas blakusparādības kā sejas matu augšana, balss izmaiņas un pūtītes.

Sieviešu libido uzlabojošie krēmi

Sieviešu libido uzlabojošie krēmi tiek uzklāti uz dzimumorgānu apvidus, lai ātri atrisinātu zemu dzimumtieksmi un gatavību. Pētījumi rāda, ka sieviešu libido krēmi palielina asins plūsmu, kas izraisa prieku un uzbudinājumu , uzlabojot eļļošanu, atbrīvojot no maksts sausuma labākam un ērtākam dzimumam, jo iekļūšana būs patīkama, nevis sāpīga.

Krēmus lieto, tos uzklājot uz klitora un maksts zonu, un iedarbība ir jūtama dažu minūšu laikā, pateicoties spēcīgai tirpšanas sajūtai un smērēšanās ātrumam, un tā var ilgt līdz pat stundām. Sieviešu libido krēmi ir ļoti efektīvi kā tūlītējs un īslaicīgs risinājums, taču tie nav pastāvīgs risinājums sieviešu seksuālajām disfunkcijām. Lietotājiem vajadzētu arī apskatīt citas terapijas un metodes, kā uzlabot libido ilgtermiņā.

Sievietes libido uzlabošanas tabletes

Sievietes libido uzlabošanas tabletes ir labākais un efektīvākais veids, kā dabiski palielināt dzimumtieksmi un libido. Šīs tabletes satur spēcīgas dažādu augu un vitamīnu kombinācijas, kas gadu gaitā tika izmantotas sieviešu seksuālo disfunkciju ārstēšanai. Šie augi un vitamīni palielina asins plūsmu, dzimumtieksmi un vēlmi, kā arī izraisa intensīvāku orgasmu, ja tie tiek lietoti nepārtraukti noteiktu laiku.

Dažas tirgū esošās tabletes satur sastāvdaļas, kas, kā zināms, veicina un regulē estrogēna un testosterona hormonu līmeni jūsu ķermenī, un, ja līdzsvara trūkums var izraisīt zemu sieviešu libido.

Izvēloties cienījamu zīmolu, kuram ir naudas atmaksas garantija, jūs varēsit atgriezties pie apmierinošas seksuālās dzīves mazāk laika, nekā jūs domājat.